Gimnazistai įsitraukia į paskaitas ir diskusijas apie psichologinį atsparumą, streso valdymą, perdegimo požymių atpažinimą, santykius, ribas bei savigarbą. Užsiėmimus veda socialinė pedagogė Roma Girčienė ir psichologė Jurgita Gedeikienė, kurios kviečia mokinius ne tik klausytis, bet ir aktyviai dalyvauti – dalintis patirtimis, ieškoti sprendimų, geriau pažinti save. Kalbama ir apie kasdienius įpročius, kurie daro didelę įtaką emocinei savijautai – poilsį, miegą, gebėjimą sustoti, atsipalaiduoti bei pasirūpinti savimi. Šios veiklos primena, kad stiprybė slypi ne tik gebėjime įveikti sunkumus, bet ir mokėjime laiku pastebėti savo ribas, prašyti pagalbos bei skirti dėmesio savo gerovei.
