Kiekvienais metais rugsėjo 10-ąją minima Pasaulinė savižudybių prevencijos diena. Ši diena skirta atkreipti dėmesį į vis dar skaudžią savižudybių problemą, skatinti atvirą kalbėjimą apie psichinę sveikatą bei priminti, jog pagalba yra pasiekiama ir labai svarbi.
Mūsų gimnazijoje šia proga buvo organizuotos specialios paskaitos vyresniųjų klasių mokiniams, kuriose kalbėta apie emocinę sveikatą, streso įtaką organizmui bei tai, kaip atpažinti sunkumus tiek savyje, tiek kituose.
Diskusiją su mokiniais vedė psichologė Jurgita Gedeikienė ir socialinė pedagogė Roma Girčienė, kurios skatino atvirą ir jautrų pokalbį apie išgyvenimus, emocijas, krizes ir tai, kaip svarbu nebijoti ieškoti pagalbos.
Buvo aptarti svarbūs klausimai:
• Kas gali daryti įtaką emocinei savijautai?
• Kaip reaguoti, jei draugas ar draugė atrodo prislėgti?
• Kur ir kaip galima kreiptis pagalbos?
Mokiniai išgirdo apie įvairias emocinės pagalbos galimybes:
🧡 Jaunimo liniją (tel. 8 800 28 888),
💬 Pagalbos paaugliams liniją (tel. 8 800 11111),
🌐 internetinius resursus bei galimybę kreiptis į mokyklos specialistus – psichologą ar socialinį pedagogą.
Kiekvienas gyvenimas yra svarbus. Kalbėkimės. Išklausykime. Padėkime.
